じんせいの攻略本(になりうるかもしれない)

やり込み要素いっぱいの「じんせい」というゲーム。その楽しみ方を伝えるブログ。「きっとなにかのやくにたつから…」

2017-11-12から1日間の記事一覧

【三十路になったら】自己流には限界がある!自分史上最高のボディを手に入れる方法【パーソナルトレーナー】

どうも、こんにちは!アリーです。 わたくし、気力体力は十分なんですが、三十路を超えてからというもの、さすがに気を抜くとすぐにオバサン体型一直線でございます。 でも、ちょっと気を付ければ、すぐに戻せます。 そして、20代の時より三十路の今、自分史…